[夏天带骨头汤有什么好处]

[夏天带骨头汤有什么好处]

第三,如何使最美味的骨头汤。
为了使骨头汤美味和营养,在骨头汤被清洗之前,必须打开洗过的骨头并将其置于冷水中。
如果可能,将骨头汤用冷水煮沸。
因为普通的肉骨总是带有一些肉。首先在锅中倒入热水或白开水时,肉的表面突然变热,蛋白质的外层迅速凝固,蛋白质的内层变得不足,溶解在汤中,只需加入冷水,当缓慢加热时,蛋白质完全溶解在汤中,汤的味道更鲜美。
不要在汤锅中加冷水,因为汤的温度会突然下降,骨头蛋白会凝固并迅速变性,并且收缩不再解离。骨表面的缝隙缩小并引起骨骼组织的紧缩不容易,骨髓蛋白质和脂肪无法大量溶解,不仅影响汤的营养成分,还影响汤的味道会影响你的。
如果确实需要在中间加水,请确保加水。
另外,开水后,加一点醋将汤中的骨磷和钙溶解,使煮沸的汤鲜美可口,易于在胃中吸收。
同时,请勿过早将盐倒入炖汤中。
盐会很快耗尽肉中的水分,从而促进蛋白质凝结并影响汤的味道。